Warszawa
Świadomy Ruch i Oddech w Jodze Kundalini
Zapraszamy na warsztat pogłębionej świadomej pracy z ciałem i oddechem prowadzony przez Andreę Bhavdeep. To wyjątkowa okazja, aby doświadczyć unikalnej pracy z punktem pępka oraz rozwinąć świadomość ciała i ruchu. Podczas dwudniowego spotkania uczestnicy zyskają narzędzia do pracy z jogą na głębszym poziomie, zarówno dla praktykujących, jak i nauczycieli. Warsztat stanowi przestrzeń do transformacji i wzmocnienia kontaktu ze sobą.
Krzeszów
Joga Kundalini z Moniką Nastańską – weekendowy warsztat „Kompas Serca”
Weekendowy warsztat Jogi Kundalini z Moniką Nastańską to przestrzeń do głębokiego kontaktu z ciałem i sercem. Nauczysz się słuchać wewnętrznego głosu, odbudujesz relację z energią własnego ciała i aktywujesz intuicyjne prowadzenie. Warsztat pomaga wyciszyć umysł, rozprawić się z napięciem i znaleźć spójność między uczuciami, myślami i działaniami. To doświadczenie duchowości w praktyce i zaproszenie do zatrzymania się, by w codziennym pędzie odnaleźć spokój i zaufanie do siebie.