Warsztaty pracy z ciałem wg metody Lowena

Map icon

Orla 13, 90-317 Łódź, Poland

Czas trwania

2.3 godziny

Cena

140.00 PLN za jedną osobę

Język wyjazdu

Polski


CO TO SĄ WARSZTATY LOWENOWSKIE ? Warsztaty Lowenowskie to połączenie psychoterapii werbalnej z pracą z ciałem i oddechem. Wsłuchanie się w swoje potrzeby i docenianie obecności drugiej osoby wraz z nauką stawiania granic. Praktyka uwalnia napięcia z ciała oraz zwiększa żywotność. W czasie spotkań pracujemy w obszarze tematów czując i wyrażając różne emocje : Lęk, złość, smutek, radość, wstręt i inne. Łączymy ciało i umysł głęboko oddychając, czując wibracje, puszczając napięcia.


Program day 1

19:45 - Start

22:00 - Koniec


Cele i intencje

  • Praca z ciałem jest to głęboka praktyka
  • Każdy temat jest inspiracją dla Ciebie

Instruktor

Antonello Siragusa

Antonello Siragusa

Antonello Siragusa jest założycielem i gospodarzem Yoga Farm Stay. Już jako nastolatek zaczął podróżować po świecie, a podczas wyprawy do Indii odkrył swoją pasję do jogi. W 2017 roku ukończył 500-godzinne szkolenie nauczycielskie (TTC), po kilku latach praktyki jako uczeń jogi. Od tego czasu w miesiącach zimowych regularnie wraca do Azji, by dalej studiować jogę, pogłębiać swoją praktykę oraz nauczać asany, pranajamy, medytacji i filozofii jogi. Nauczanie jogi uważa za jedną z najważniejszych praktyk duchowych, a sama joga stała się sercem jego ekologicznego gospodarstwa.

Warto wiedzieć

PRZECIWWSKAZANIA:

W stanach psychotycznych ,

w czasie brania silnych leków W trakcie ciąży, połogu.

aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie urazowych czy infekcyjnych) padaczka, jaskra,

po świeżo przebytej traumie.

W razie pytań pisz maila.


wyjazdy.joga

Organizator

wyjazdy.joga

Lokalizacja

Orla 13, 90-317 Łódź, Poland

Loading map...