Warsztaty pracy z ciałem wg metody Lowena
12 gru 2025 19:45
Zasady anulacji
Orla 13, 90-317 Łódź, Poland
Czas trwania
2.3 godziny
Cena
140.00 PLN za jedną osobę
Język wyjazdu
Polski
Instruktor
Antonello Siragusa
Antonello Siragusa jest założycielem i gospodarzem Yoga Farm Stay. Już jako nastolatek zaczął podróżować po świecie, a podczas wyprawy do Indii odkrył swoją pasję do jogi. W 2017 roku ukończył 500-godzinne szkolenie nauczycielskie (TTC), po kilku latach praktyki jako uczeń jogi. Od tego czasu w miesiącach zimowych regularnie wraca do Azji, by dalej studiować jogę, pogłębiać swoją praktykę oraz nauczać asany, pranajamy, medytacji i filozofii jogi. Nauczanie jogi uważa za jedną z najważniejszych praktyk duchowych, a sama joga stała się sercem jego ekologicznego gospodarstwa.
CO TO SĄ WARSZTATY LOWENOWSKIE ? Warsztaty Lowenowskie to połączenie psychoterapii werbalnej z pracą z ciałem i oddechem. Wsłuchanie się w swoje potrzeby i docenianie obecności drugiej osoby wraz z nauką stawiania granic. Praktyka uwalnia napięcia z ciała oraz zwiększa żywotność. W czasie spotkań pracujemy w obszarze tematów czując i wyrażając różne emocje : Lęk, złość, smutek, radość, wstręt i inne. Łączymy ciało i umysł głęboko oddychając, czując wibracje, puszczając napięcia.
19:45 - Start
22:00 - Koniec
Cele i intencje
- Praca z ciałem jest to głęboka praktyka
- Każdy temat jest inspiracją dla Ciebie
Instruktor
Antonello Siragusa
Antonello Siragusa jest założycielem i gospodarzem Yoga Farm Stay. Już jako nastolatek zaczął podróżować po świecie, a podczas wyprawy do Indii odkrył swoją pasję do jogi. W 2017 roku ukończył 500-godzinne szkolenie nauczycielskie (TTC), po kilku latach praktyki jako uczeń jogi. Od tego czasu w miesiącach zimowych regularnie wraca do Azji, by dalej studiować jogę, pogłębiać swoją praktykę oraz nauczać asany, pranajamy, medytacji i filozofii jogi. Nauczanie jogi uważa za jedną z najważniejszych praktyk duchowych, a sama joga stała się sercem jego ekologicznego gospodarstwa.
Warto wiedzieć
PRZECIWWSKAZANIA:
W stanach psychotycznych ,
w czasie brania silnych leków W trakcie ciąży, połogu.
aktualnie trwających stanach ostrych i podostrych (niezależnie urazowych czy infekcyjnych) padaczka, jaskra,
po świeżo przebytej traumie.
W razie pytań pisz maila.
Lokalizacja
Orla 13, 90-317 Łódź, Poland